SOOOOOL
Åh vilken härlig dag det blev idag ändå. Mötte Thilda på lilla essingen efter jag varit hos morfar. Så gick vi ner och la oss vid vattnet och sola och badade. Nu är jag påväg hem, har sån jäkla huvudvärk, tror det beror på att jag knappt druckit något idag så tänkte lägga mig i soffan och chilla en stund innan jag drar till gymmet!
GODMORGON
Inatt har jag inte sovit bra, har drömt massa konstiga drömmar och vaknat flera gånger, brukar aldrig vakna på natten annars. Sen har älskling haft inbrott i bilen inatt igen. Allvarligt? tredje gången inom en månad nu, vad är det för jävla idioter som bor här börjar man undra..
Idag ska jag åka över till morfar och sen ska jag träffa Thilda. Vår plan var att sola och bada men vädret känns inte jätte bra nu så får väl se vad vi ska hitta på. Sen ska jag (såklart) träna med älskling också. Vi ska köra bröst och biceps, gillar inte att köra de passet själv för vet aldrig vad jag ska göra för bröst övningar känner mig bara som en mupp när jag går runt där haha så då äre bra att ha med älskling. Juste hade besöks rekord på bloggen igår:
Över 100 besökare liksom, cool-tjej. Men kan ju ha att göra med att jag länkade min blogg på facebook med en bild där jag stod i träningsbh, men kul att det intresserade folk.. haha 😆 dock har jag ju bilder i min blogg där jag står i bikini och då visar jag ju "mer", en träningsbh är ju nästan som en magtröja inte som att man ser så mycket direkt.. Men nu ska jag äta frulle, hörs sen ❤
MIN DAG
Skulle egentligen gått upp med älskling imorse och skjusat honom till jobbet för att sedan kunna ha bilen men var så sjukt trött så kändes mer värt att ligga kvar i sängen och istället åka kommunalt, är ju ändå van vid de så big deal. Men det är alltid så, när man ska upp och göra nått är man alltid trött men när man inte har någon tid att passa/ är ledig vaknar man alltid tidigt och är super pigg?
Hade en läkartid klockan 12 och det visade sig att jag har (håll i er) patellarsenetendinopati haha när han sa det jag ba wtf?! Men det var iaf någon typ av ledbandsskada/ inflamation om jag fattade det rätt men a har fått en remiss till sjukgymnasten så förhoppningsvis ska det väl försvinna inom en snar framtid. Efter läkarbesöket åt jag lunch med pappa; biff, sås, potatis och sallad så levererade ett kungligt pass på gymmet efter. Rygg och triceps plus 25 min på crosstrainern också (får inte springa med mitt knä nu).
Efter gymmet träffade jag Fille och Jessica vi fikade och dem berättade om sin resa som verkade hur nice som helst, vill också åka utomlands!! Sen kom Amanda och vi gick till ica och handlade massa gottis. Vi har ätit tacos, kollat playa del sol, ätit chips, dip, ben and Jerry, choklad och kollat på million dollar baby. Sjukt deppig film fyfan, sitter och kollar på how i met your mother nu och försöker bli lite glad haha.
Men nu ska jag sova, tänkte försöka ta mig upp och gå en PW imorgon innan jobbet, godnatt på er ❤
EN BRA MÅNDAG
Hade ställt klockan på 8 men snoozade fram till kvart i 9, så skönt (och älskling hade blivit så irriterad om han var hemma, han hatar när jag snoozar), låg i sängen och pluggade lite och sen ringde jag även och ombokade min tid jag fått hos terapeuten, var precis när jag hade tenta, så typiskt men ska dit den 28 istället så det är ändå ganska snart. Sen hoppade jag in i träningskläderna och sprang bort till friends arena, körde intervaller i trappan där, galet jobbigt och sen blev det PW varvat med lite löpning hem. Nu ligger jag helt utslagen i soffan och trycker i mig dröm-frukost bestående av: fivergavregryn, proteinpulver, linfrön, kanel, blåbär, hallon, kvarg (blandat med lite sötningsmedel), en klick jordnötssmör och chiafrön. Är så jävla taggad på att ändra min kost och komma igång ordentligt med styrkan nu, kör ju nästan bara cardio annars men det ska det bli ändring på :-) Nu väntar plugg resten av dagen, ett axel pass med älskling efter han slutat jobbet och sen ikväll börjar idol, whii :D
Goooooottttttit
Skönt att slippa duscha, har ju en kanin som gör rent mig istället ;-)
ONSDAG
Imorse när jag vaknade drog jag ut på en liten tränings runda. Först sprang jag ett tag, stannade jag och gjorde 10 benböj och 10 upphopp x 4 med lite vila mellan varje set. Helvete vad ont det gjorde i benen när jag sprang vidare efter det men bara att köra på, efter ett tag gick jag lite, sprang igen och stannade sedan vid bryggan och gjorde situps. Sen sprang jag igen, upp till huset och körde lite hopprep och magövningar. Höll på nästan 1,5 h så det var riktigt skönt attt springa ner och ta sig ett dopp efter :-) Här är lite bilder från morgonen:
Eftersom att vädret inte är det bästa ligger jag i sängen och läser och äter godis (bra sandra). Har marinerat kyckling tills ikväll också, vi ska grilla det, grönsaker och göra potatisgratäng, yummi. Men nu ska jag vila en stund, man blir trött av att ha semester ;)
STEL TJEJ
Alltså tror på riktigt att jag tagit mig igenom de segaste fyra timmarna någonsin. Ni vet ju att en jobbdag kan kännas seg osv men idag vet jag inte vad det var, höll ändå på med någonting nästan hela tiden och ändå kändes det som att klockan typ hade stannat? Efter 2 timmar kändes som typ 5) trodde jag på riktigt att det var något fel på min mobil, så va tvungen att kolla både i personal rummet och på kassan om det verkligen stämde haha. Och inte nog med att tiden gick segt, har sån galet jobbig träningsvärk i hela kroppen. Körde ju som sagt ett ryggpass och triceps i torsdags och körde marklyft som iprincip är den jobbigaste övningen man kan göra så har haft så jäkla ont i både rygg, baksida lår och triceps sen i fredags när jag vaknade och sen blev det ju biceps och bröst med älskling igår så har svin ont i båda de muskelgrupperna också så a, är typ orörlig. Så det var ju jäkligt roligt att hålla på att ta upp varor/böja sig osv på jobbet.. Jag gick typ av. Men nu ska vi inte tänka mer på detta utan nu är jag och min stela kropp ledig så det känns jävligt gött :D / glad tjej
LÖRDAG
Hejhopp! Ligger i sängen och segar. Idag ser dagen ut enligt följande: jobb mellan 12-16, dra hem och antingen träna eller plugga (eller båda om jag är riktigt effektiv) och slutligen äta kräftor och chilla med älskling, längtar :D
Den senaste veckan har varit rätt chill, älskling kom och hämtade mig på dalarö i tisdags och så drog vi och badade en sväng på gålö. Dock var vädret inte det bästa så vi drog förbi donken och åkte hem och svullade och sov en stund. Sen åkte vi och badade en sväng igen och kvällen avslutades på en restaurang i sumpan där vi åt tapas. I onsdags var vi och tränade, körde ett sjukt hårt rygg-pass (har fortfarande galen träningsvärk) och efter det åkte vi och åt pizza hutt buffe, bästa! På kvällen kom Martin och Tina hit, vi grillade, drack och spelade lite kort och sen drog vi och spelade biljard, 4-0 till mig och älskling, utklassning med andra ord ;D
I torsdags blev det en väldigt lugn dag, vi var en sväng vid Bromma block och upptäckte att dem hade vårt favorit pasta ställe där (tutto ittalia) lycka :D så köpte med oss lite mat därifrån och handlade lite annat småplock och sen åkte vi hem och hade filmkväll. Så bla små citroner gula, den var as bra :) Igår vare jobb och träning, älskling hade varit på gymmet innan mig så han kom bara dit för att vara PT till mig hehe, kan ju säga att han körde slut på mig, men det var nice :D Puhh inte lätt att sammanfatta såhär, dagarna flyter lätt ihop när man är ledig!
Jobbar ju som sagt idag men sen är jag ledig en vecka vilket ska bli sjukt nice. Ska åka med mamma, Fredrik, morfar och Amanda till marholmen så hoppas bara på fint väder nästa vecka nu. Dock så har jag ju tentan veckan efter så måste plugga lite så det suger men inte mycket att göra. Men nu måste jag gå upp och äta frukost, ha en bra dag ❤
PADDAN ❤
HEATWAVE
Hej på er!
Jäklar vilket härligt väder det är idag, synd att man jobbar! Dock hann jag med en lite springtur imorse samt äta frukost och sola lite på balkongen.
Den här veckan har varit rätt tråkig för älskling har varit på Öland och jag har jobbat. Dock har jag hunnit med lite andra saker också som att plugga (booring), hängt med Amanda, ätit middag med några tjejkompisar, kört bil, varit på Ikea, varit hos läkaren och tränat (ehh tänkte jag skriva men vafan har typ bara gjort det en dag!? Sämst).
Igår när älskling kom hem hade jag fixat iordning med alla grejer jag köpt på Ikea, städat, bakat ciabatta (dem blev helt platta, älskling trodde de va pitabröd hahaha) och fixat ihop en tomat mix, tzatziki, salami och hallumie (som älskling grillade) som vi hade till, det blev väldigt gott. Sen hjälpte älskling mig att sätta upp lite hyllor i lägenheten, blev så bra!!!! Mycket finare hos oss nu :-)
Idag efter jobbet ska vi vara några hos mig och grilla och sen blire fest, kommer lite folk från min gamla klass, as kul! Men nu ska jag in på bolaget och handla alkohol fritt vin (haha driver, vem tror ni jag är likzom, man kan ha kul utan alkohol men det är dumt att chansa..) ha en bra lördag mina vänner ❤
Juste, glömde säga att idag var andra gången inom 2 veckor som någon slagit sönder rutan på älsklings bil och tagit verktyg, jävla idioter, varför har folk inget liv?
MYSKVÄLL
Godmorgon! Ligger i sängen och ska strax ta mig upp men är så sjukt trött!! Idag väntar en jobbdag som vanligt, 9onde i rad nu bara 5 kvar till jag har en dag ledigt :D Igår blev det en lång dag, det var rihanna i Globen så vi hade öppet ända till klockan kvart i 9. Men när jag kom hem hade älskling fixat pannkakor med nutella, grädde, bananer, jordgubbar och jordgubbsmos och glass, hur gott? Rullade i säng sen haha. Men nu måste jag gå upp! Ha en trevlig dag ❤
NY FAVORIT
NANANANA, NO I DONT WANT TO PARTY WITHOUT YOU
Jag trodde aldrig jag skulle säga det här idag men fan vad glad jag är att jag drack igår, hade en skitrolig kväll :D jag, älskling och fredrik grillade god mat hos oss och efter jävligt mycket tjat bestämde jag mig för att dricka ändå. Min första plan (eftersom att jag jobbade idag) var att bara dricka cider för börjar man blanda allt möjligt så blir man så jävla bakis. Men det sprack rätt fort för när jag kom till Jennifer hade hon gjort bål och grejer, så min andra plan var att bara dricka cider och drinkar.
Jennifer (aka Agnes HAHAHA, okej ni bah what men det var ett litet interskämt bara, sjukt kul dock) fyllde år så vi var hos henne och firade, drack, spelade drickspel och pratade, väldigt kul. Min dricka tog slut så blev bjuden på både vin och likör, så a min "bara dricka cider och drinkar" var nu uppe i bara dricka cider, drinkar, likör och vin haha så bra liksom.
Efter att ha hängt där ett tag beställde vi taxi bilar och drog till Garbo, som var sjukt bra nattklubb? Det ligger ju i sumpan så fattar inte varför jag inte varit där innan? Vilket fall var verkligen bra drag, skit bra musik allt, och det BÄSTA var att älskling (som aldrig dansar?) dansade as mycket med mig, vi var på det dansgolvet det var svensk musik så vi sjöng med, (buggade?), hoppade runt osv, satt tom på Sannys axlar ett tag haha vill inte ens veta hur vi såg ut. Och nu kan jag säga att jag definitivt glömt bort vad jag skulle dricka för det blev både shots, redbull vodka, cider osv.
Jag vet inte ens vad klockan var när vi drog men då gick vi förbi sgrillen och köpte fyllekäk, har lite minnesluckor från när vi gick men minns att jag stod och skrattade as mycket när vi skulle beställa haha, han måste trott att jag var hög eller nått. Sen när vi gick hällde älskling ut våra pommes på marken för att vi inte skulle vara tjocka och vräka i oss allt fett fail bara att 5 min senare ba vafan slängde vi dem för!? Resten av hemvägen tänker jag inte skriva ut här men a haha.. Sen när vi var hemma så tog jag chips och dip och la mig i sängen och åt, som att jag inte hade fettat mig tillräckligt liksom? Somnade med chip i munnen typ.
Idag har jag jobbat, men det var ändå lugnt, kände mig inte så bakis faktiskt :-) fick sluta en timme tidigare också så nu är jag påväg hem. Ikväll blir det en lugn kväll iaf.
VAFAN!?
Blev tvingad, lovar.
SÅ TRÖTT
Ni vet när man vaknar och är skit trött men sen efter att ha varit uppe en stund så blir man pigg? Jag har varit vaken i en halvtimme nu och jag väntar fortfarande.. Seriöst håller på att somna. Har sovit ensam i 2 nätter nu och sover inte lika bra då och inatt har jag verkligen inte sovit många timmar så antar att jag kommer vara såhär trött hela dagen.. Kul. Är iaf påväg till läkaren nu, känns lite jobbigt men what to do, hoppas verkligen att det är någon bra den här gången bara. Efter läkaren ska jag träna sen jobbar jag mellan 12-19.15 det betyder att jag kommer vara hemma förens om 12 timmar.. Åh orkar-inte, skulle göra vad som helst för att få krypa ner bredvid älskling i sängen igen. Han kom hem tidigt imorse, så han kommer förmodligen ligga och sova hela dagen / avensjuk tjej
BOX
Alltså fyfan säger jag bara. Kommer till gymmet, eftersom att jag haft en riktig fetto vecka så hade jag ändå tänkt att börja rätt chill idag, typ springa några km sen PW men nejnej så blev det inte kan jag säga er. När jag kommer till receptionen och ska dra mitt kort står det en kille där som börjar tjata om att jag ska gå på boxpasset, börjar undra nu i efterhand om han var försäljare eller nått så som han tjatade men vilket fall så bestämde jag mig iaf för att köra på det. Kan ju säga att jag ångrade det beslutet varje sekund av det där passet, fyfan vad jobbigt det var. Fast nu i efterhand känns det såklart bra men serri att börja med det där passet efter att haft uppehåll på gymmet, en timmes jävla box det är ju ett under att jag är levande påväg till jobbet :P
JUST NU
Lagat matlådor för veckan, både ekonomiskt och nyttigt -.- den senaste veckan har jag inte tränat, jag har ätit massa onyttig mat, godis, chips, efterrätter osv samt konsumerat alldeles för mycket alkohol min kropp är kaos haha, har säkert gått upp några kilo också.. Vill-inte-tänka-på-det. Men nu jobbar jag varje dag fram till den 27 så nu är det träning och jobb som gäller för min del. Ska även försöka gå igenom omtentan jag har i augusti.. Åh vilket deprimerande inlägg det här blev, bäst att sluta innan jag kommer på något mer jobbigt jag måste göra de närmsta dagarna.
JÄVLA MYGG
När jag kom hem från Martins land hade jag 27 mygbrett på benen/rumpan/fötterna, ser ju ut som att jag har vattkoppor OCH fyhelvette vad det kliar, mer en än vanligt jag står fan inte ut!!!! Kan någon bara uppfinna något som gör att det slutar klia? -.-
Jag börjar jobba nu vid 12 till stängning sen ska jag träffa Melissa och förhoppningsvis så hänkar Nappe och älskling också men vi får se. Nu ska jag byta om till jobb klädet (och klia mig), tjuuu.
GODMORGON
Har precis varit ute på en morgonpromenad. Tänkte äta frukost och kolla på pretty little liers nu men först alltid en dusch (inte lukta usch stå högt i kurs för det är glassiiiiiiigt, okej det räcker). Börjar jobba kl 2 idag till stängning så har en liten stund på mig innan jag måste dra till jobbet, puss då.
SERIER
Ligger och segar i soffan, ska snart börja förbereda inför middagen. Började kolla om på desperate housewives lite i slutet och nu har jag sett sista avsnittet igen, så sorligt, hatar när en bra serie tar slut :-( vilket fall, här kommer tips på bra serier som jag sett: the OC (bästa!!!!), lost, prison break, gossip girl, andra avenyn, scrubs och how i met your mother. Finns det någon annan bra som jag har missat eller?
HEEELLOO
Sitter på bussen påväg till söder. Idag har jag tränat, varit på en ny vårdcentral och skrivit in mig samt varit med morfar :-) ska hämta mitt thomas sabo armband som varit på lagning nu, vet inte hur länge det varit trasigt och har tänkt så jäkla många gånger att jag ska lämna in det på lagning men det är liksom en sån grej som man tänker men det blir aldrig av. Men tog iaf tag i det i lördags så nu kan jag äntligen använda det igen.
Är ledig tills på torsdag vilket är jäkligt soft, ikväll ska jag hem till mamma och fredrik och äta räkor, kex och dricka vin, mys. Hörs sen har en liten grej att visa er hehe, puss!
